Conhecida como a grande vilã das ceias de fim de ano, a Uva passa tem papel de destaque na maioria dos pratos dessa época festiva. Do Panetone ao famoso Arroz com Passas, essa clássica fruta seca se assemelha ao Pequi na relação de amor e ódio que eles geram nas pessoas… ou você ama, ou você odeia! Eu estou no time dos que amam a Uva Passa e não vejo a hora de me encontrar com ela na ceia do dia 24.
Mas se você faz parte do time que odeia e faz questão de pular os pratos com ela ou fica com a borda do seu prato lotado de uvinhas… vou listar aqui 13 benefícios da Uva Passa. 1º Efeito laxativo, 2º Fortalece o sistema imunológico, 3º Ação contra infecções, 4º Estímulo sexual, 5º Ajuda a prevenção do câncer, 6º Cabelos hidratados e com brilho, 7º Proteção contra doenças cardiovasculares, 8º Saúde bucal na gravidez, 9º Efeito energético, 10º Dentes e ossos fortes, 11º Fortalece os músculos, 12º Controle de peso e 13º Olhos saudáveis. Como eu falei… tem muitos motivos para você gostar da Uva Passa.
